-
Imatge 1 de7
Som grans fanàtics dels seguidors de fitbit de Fitbit aquí a Alphr, però la gamma de polseres de la companyia ha anat creixent constantment durant els darrers anys fins al punt en què la presa de decisions sobre quina compra pot ser un repte. La introducció del Fitbit Alta HR fa que aquesta elecció sigui encara més difícil, afegint un seguiment del ritme cardíac a la selecció de funcions del model habitual, però augmentant el preu en 30 lliures al mateix temps.
És un rastrejador de fitness que, en comparació amb l’Alta normal, té un cert sentit. El seguiment continu de la freqüència cardíaca és el camí per obtenir dades més precises sobre les calories cremades. Permet a l’aplicació Fitbit calcular i mostrar la freqüència cardíaca en repòs, un indicador útil de la forma general.
També significa que el seguiment del son de Fitbit pot ser més precís, cosa que l’empresa ha aprofitat millorant l’anàlisi de seguiment del son d’Alta HR per mostrar informació més granular sobre els seus patrons de son. Batejat Sleep Stages, aquest nou sistema no només indica estats lleugers, profunds i desperts, sinó que també us indica quant de temps passeu a l’estat de son REM (moviment ocular ràpid) i combina tot en un nou gràfic a l’aplicació Fitbit.
També s’ofereixen consells sobre com millorar el son basant-se en les dades registrades, cosa que és més útil que simplement presentar-se només amb les dades.
Compra el Fitbit Alta HR ara a Fitbit.com
[galeria: 1]
Fitbit Alta HR Review: disseny i característiques
A part d’aquests bits i bobs addicionals, el Fitbit Alta HR és similar al model estàndard. A primera vista, de fet, se us perdonaria per pensar que era idèntic. Té la mateixa pantalla OLED monocroma de color blanc i negre que mostra en gran mesura les mateixes estadístiques. I podeu recórrer aquestes estadístiques de la mateixa manera: tocant fermament la pantalla amb un dit.
com enviar correus electrònics a una carpeta a Outlook
Com abans, la corretja de cautxú de silici es pot substituir simplement pressionant una pestanya al revers de la carcassa de la polsera i lliscant-la cap amunt, i la càrrega s’aconsegueix mitjançant un altre carregador exclusiu. Sí, diferent de l’Alta estàndard, increïblement, així que és millor que no el perdeu perquè les substitucions no són barates a 17 euros.
Hi ha un parell d’altres diferències petites, menys significatives, entre l’alta HR i la normal. En primer lloc, és una mica més gruixut, amb la panxa lleugerament arrodonida, presumptament per adaptar-se a l’electrònica addicional de freqüència cardíaca. Això fa que se senti cada vegada una mica menys còmode al canell que l’Alta anterior.
com esborrar totes les fotos d'Instagram alhora[galeria: 3]
La subjecció a la polsera també és diferent, ja que el nou rastrejador utilitza una sivella i un clàssic clàssic, molt més segurs que el mètode de premsa de la norma Alta.
Veure relacionat Revisió TomTom Spark 3: un rellotge de fitness per a tothom Els millors seguidors de fitness 2018: quin dispositiu usable és adequat per a vosaltres? Revisió de Fitbit Alta: un rastrejador sòlid, tot i que lleugerament antic
I pel que fa al seguiment, a part de la freqüència cardíaca i l’anàlisi del son millorat, això no ha canviat gaire. Mantindrà les pestanyes dels passos, la distància recorreguda, la freqüència cardíaca, les calories cremades i els minuts actius, i detectarà automàticament activitats de més de deu minuts, etiquetant-les com a córrer, caminar o el que faci en qualsevol moment, sense intervenció requerida per l’usuari.
Altres funcions inclouen la possibilitat d’establir alarmes vibrants i silencioses per despertar-vos sense molestar a la vostra parella, i l’Alta HT també es pot configurar per recordar-vos que us heu d’aixecar i moure després d’un curt període de no fer gaire. És un conjunt de funcions provat que el Fitbit Alta HR millora; l’única decepció és que, igual que el seu homòleg i, a diferència del Fitbit Flex 2, no és a prova de nedar. Si el vostre règim de condicionament físic inclou visites regulars a la vostra piscina local, haureu de buscar en un altre lloc.
Fitbit Alta HR Review: durada i rendiment de la bateria
Tot i això, no hi ha molts altres seguidors que puguin realitzar un seguiment de natació correctament, de manera que no és un gran problema. La durada de la bateria, però, és molt impressionant. De fet, tot i les dimensions gairebé similars i el seguiment continu de la freqüència cardíaca afegit, no sembla ser molt diferent de l’Alta estàndard. Fa un mes que faig servir l’RH i sembla que sempre dura uns cinc o set dies per càrrega. És impressionant, ja que controla el pols durant tot el dia, cada dia.
Pel que fa al seguiment general, també sembla que és bastant bo, tot i que la detecció automàtica d’exercicis pot ser irregular. S’aconsegueix caminar i córrer bé, però vaig passar una setmana esquiant amb l’Alta HR lligada al canell dret i, tot i fer un exercici intens a l’altitud, no se’n va detectar cap. Capta els períodes entre lliscar per les pistes, quan passejava sense rumb, però no quan treballava dur. Això és irritant, ja que no es va registrar cap exercici real durant aquest període, de manera que no vaig poder tornar a etiquetar-lo ni mirar més dades de la freqüència cardíaca després del fet.
[galeria: 4]Tot i així, la precisió de les dades de la freqüència cardíaca va ser sorprenentment bona. Vaig comparar les dades registrades per l’Alta HR amb un cinturó toràcic MyZone MZ-3 durant una caminada ràpida i vaig trobar que, tot i no seguir el batec del cinturó toràcic a ritme, al final de la caminada, la freqüència cardíaca mitjana que va informar era majoritàriament puntual. encès. De fet, només tenia un 5-6% de descompte.
Igual que amb qualsevol rastrejador físic que no utilitzi GPS, evitaria confiar massa en les distàncies que proporciona el Fitbit Alta HR tot sol, fins i tot quan s’aconsegueix fer un seguiment automàtic de l’exercici. Sense una posició absoluta, només pot proporcionar una estimació aproximada.
com criar vilatans a Minecraft
Tanmateix, com a rastrejador casual, l’Alta fa la majoria de coses que necessiteu i, si de tant en tant necessiteu un seguiment de distància més precís, l’aplicació us permet utilitzar el GPS del telèfon per rastrejar la vostra posició i combinar-ho amb la freqüència cardíaca. dades de Alta HR. Fins i tot arriba a mostrar trucades entrants i missatges SMS o WhatsApp, a més de les properes entrades del calendari.
Fitbit Alta HR Review: aplicació
Una gran part de l’eficàcia de l’Alta HR i la dels seus homòlegs de tota la gamma Fitbit continua sent l’excel·lent programari i aplicació de Fitbit. La pantalla basada en rajoles de l'aplicació és fàcil de controlar i us permet aprofundir en els detalls que necessiteu de manera ràpida i senzilla.
Com ja he assenyalat, el seguiment del son està molt millorat, i en formen part aquests consells i la informació de referència, que us mostra aproximadament el tipus de son que teniu en comparació amb el que hauríeu d’obtenir per aconseguir un descans tranquil. recarregar.
[galeria: 6]També hi ha possibilitats per connectar-vos amb els amics mitjançant l’aplicació, a més de la possibilitat de connectar-vos amb una gran quantitat d’aplicacions de tercers per ajudar-vos a fer un seguiment dels vostres hàbits alimentaris i compartir dades amb altres comunitats de condicionament físic.
La majoria dels grans noms són aquí, inclosos MyFitnessPal, Strava, Runkeeper, MapMyRun i Endomondo. Hi ha integració Alexa i fins i tot compatibilitat amb algunes coses més esotèriques basades en maquinari, com ara l’aplicació Thermos Hydration, que registra la quantitat i la freqüència amb què es beu a través del Thermos Smart Lid.
Compra el Fitbit Alta HR ara a Fitbit.com
[galeria: 5]Fitbit Alta HR review: Verdict
Tot plegat, el Fitbit Alta HR és el típic Fitbit. És competent, fàcil d’utilitzar i d’entendre. Realitza un seguiment de les coses que necessiten els aficionats al fitness casual, els ajudarà a mantenir-se al dia de la seva activitat diària i a entendre més sobre quan fer més i com aconseguir una salut més sana. Tanmateix, no és el rastrejador ideal per a esports específics ni per a aquells que tenen a veure amb els entrenaments per assolir objectius concrets; per això, recomanaria un TomTom Spark o un rellotge de running Garmin.
El problema més greu del Fitbit Alta HR, però, és la seva proximitat en el preu al Fitbit Charge 2, un rastrejador que Alan va etiquetar pràcticament com a perfecció de seguiment de forma física quan el va revisar l’any passat. El Charge 2 costa només 10 lliures esterlines més que el Fitbit Alta HR, té una pantalla més gran i té més funcions, inclòs un altímetre baromètric que l’ajuda a calcular l’elevació, cosa que us permet fer un seguiment del nombre de plantes que heu pujat i perfil de pujada de carreres i caminades.
Això posa el Fitbit Alta HR en una posició complicada. Per si sol, és un rastrejador de fitness sòlid i atractiu, capaç de fer un seguiment de les activitats bàsiques i del ritme cardíac sense sacrificar la durada de la bateria; però, si gastareu tant, sincerament no puc veure per què no gastareu 10 lliures esterlines més i no anireu a pagar el càrrec 2.
